VITAMIN, (Cara Sehat Menikmati Hidup )

Jika saja anda telah mengetahui manfaat vitamin, tentunya hidup sehat adalah salah satu tujuan hidup anda. Untuk itu tips uniquee memberikan sedikit uraian betapa penting manfaat vitamin. Semoga dapat merubah pola hidup anda menjadi lebih baik dan lebih sehat lagi.

Hampir setiap individu baik tua maupun muda, kecil maupun besar, anak anak maupun orang dewasa mendengar istilah Vitamin dalam keseharian nya. contoh konkritnya saja jika sudah datang masa -masa posyandu. Anda mungkin pernah mendengar. "bu anak nya tidak ke posyandu ?, sekarang jadwal  pemberian vitamin A lho?"

Istilah biasa memang, tapi banyak yang tidak mengerti dan memahami arti dan manfaat vitamin itu sendiri, yang masyarakat tahu adalah vitamin itu penting.

Tetapi ada baiknya sebagai seseorang  yang sangat peduli akan kesehatan untuk memahami lebih mendalam tentang istilah vitamin, karena dengan pengetahuan yang lebih, tentu kehidupan yang lebih sehat lebih mudah dicapai dan bisa bermanfaat bagi diri kita dan orang disekitar kita.

Vitamin pada dasarnya adalah senyawa-senyawa dimana senyawa tersebut tidak dihasilkan oleh tubuh melainkan harus didapatkan melalui asupan dari luar. Baik itu asupan organik seperti sayuran, buah buahan, kacang kacangan maupun asupan siap jadi yang tersedia di apotik atau toko obat desekitar kita. Senyawa tersebut juga berperan dalam banyak proses yang terjadi dalam tubuh kita.

Maka, tak pelak jika kekurangan vitamin vitamin tertentu dapat mempengaruhi proses metabolisme atau menyebabkan kelainan, kegagalan atau kerusakan fungsi bagian tubuh tertentu.bahkan sering juga menimbulkan beragam penyakit yang tentunya sangat mengkhawatirkan.

Untuk itu sebagai orang yang dibekali Allah dengan rasa ingin tahu, apa salah nya jika mempelajari senyawa ini lebih lanjut dan memahami nya serta jika perlu diterapkan dalam kehidupan.

Tweet